Tu aimes bouger en t’amusant ? Tu veux savoir comment ton corps fonctionne et tu aimerais apprivoiser tes émotions ?

Alors, viens nous rejoindre aux séances yoga et histoires

Tu écouteras une histoire, tu bougeras dans la joie et puis tu te relaxeras avec douceur.

Et tu repartiras en forme pour de nouvelles aventures !

Merci de prévoir un tapis de yoga (ou une serviette de plage),  une petite couverture (ou un pull chaud) et une tenue confortable (jogging ou legging)

Public : Enfants 6-10 ans

Animé par Annick Tasiaux (Asterie)

Réservation indispensable au 02 435 12 40 ou sur place à la Biblio

Prochaines dates :

le 27/05 à 10h30 : Yoga des petites pousses
La nature explose de couleurs et de senteurs. Les oisillons pépient et notre énergie s’emballe.
Viens écouter une histoire sur la nature qui s’éveille, imiter les plantes et les animaux pleins de vie, apprendre à dessiner les plantes et les fleurs. Puis, comme une jolie fleur qui s’endort, redevenir une petite graine et se relaxer avant d’aller tout raconter à papa et maman !

le 26/08 à 10h30 : Yog’Afrique
Le soleil de plomb, la terre brûlante, nous sommes en Afrique. Et le voyage en Yoga4afrique commence par l’histoire d’un hippopotame et de son oeil. Nous allons parler d’animaux mais aussi de peur, d’agitation et nous allons apprendre à calmer nos angoisses et rendre de la douceur à notre petit coeur. Et pourquoi pas créer une grenouille qui a si bien aidé Hippo ?
le 23/09 à 10h30 : PokéYoga
Si tu adores Salamèche, que Carapuce est ton copain, que tu voudrais pouvoir voler comme Papilusion, alors cette séance de Yoga Kids est faite pour toi ! Nous allons voyager dans l’univers des Pokémons, apprendre leurs pouvoirs et gagner en force et en sagesse en imitant leurs postures !

le 23/12 à 10h30 : Yoga surprise !
Ça te dirait d’entrainer ton papa, ta maman, ta tatie ou ton Papidou avec toi lors d’une séance de Yoga dans le noir ? Venir expérimenter les asanas en douceur, les yeux fermés avec un adulte qui te guiderait et que tu aiderais ? Alors, viens cette matinée juste avant les congés de fin d’année. Tu auras partagé un beau moment avec une personne chère à ton coeur !